Жительница Новой Зеландии по имени Симон Андерсон делится секретами своего невероятного преображения.
Помните, как вы удивлялись невероятному похудению лучшей подружки? Она тогда еще сказала, что ее секрет – не есть после шести вечера, никогда.
Если вы хотя бы один раз в жизни пытались похудеть (или хотя бы составить план), то уже наверняка замечали: в интернете полным-полно противоречивой информации, ...
В погоне за идеальным телом все методы хороши и желающих сбросить вес, мало что останавливает. В лучшем случае – отказываются от еды или переходят на детскую смесь, в худшем - в ход идут моча и уксус.
В этих кексиках очень много тыквы, а значит много клетчатки, витаминов А и С, фолиевой кислоты и других витаминов и минералов.
Прекрасный весенний салатик специально для тех, кто любит вкусно покушать, но не переживать потом за свою талию.
Рецепт специально для любителей мака и диетической выпечки! Тортик получается воздушный, с нежными крупинками мака внутри и тоненькой хрустящей корочкой сверху.
В погоне за стройной фигурой люди идут на крайности: голодают, пьют уксус, приобретают пищевые добавки. Будьте осторожны при выборе диеты!
Долгое время, а точнее аж 8 лет, я жила в теле бегемотика. И вот в определенный момент перемкнуло в голове и вместо того, чтоб заедать проблемы печеньками, ...
К вегетарианству лично я отношусь абсолютно равнодушно. Взрослые люди имеют полное право сами решать, чем им питаться и какую идеологию подводить под своё поведение.
60-70 лет назад звезды Голливуда использовали опасные или просто абсурдные способы сбросить вес. Мэрилин Монро пила сырые яйца, взбитые с молоком, а Элвис Пресли мог проспать три дня кряду, ...
Меня зовут Алексей, мне уже почти под 30тник. И я жиробубель. Я никогда им не был, пока был молод. Это настигло меня последние 5 лет.
«Чего бы такого съесть, чтобы похудеть?» — извечный вопрос, на который, порой, находятся очень неожиданные ответы.
Пищевые расстройства, снижение либидо и посещение психотерапевта. Мария Власова представила письмо девушки, которая точно описала последствия экспериментов над своим телом.
Вы могли бы представить себе японскую девушку с ожирением? Если да, то поздравляем — у вас прекрасное воображение! На самом деле процент полных людей в Японии один из самых низких в мире — всего 3,5%.
В стремлении похудеть и обрести идеальную фигуру, эта девушка слишком переусердствовала с диетами, в результате чего у нее развилась анорексия.
Если вас когда-нибудь волновала проблема лишнего веса - эта подборка для вас.
Если вам когда-нибудь не хватало мотивации, чтобы взяться за давно мучающую вас проблему - эта подборка для вас.
Новый год не за горами, и мы снова будем давать себе обещания, что бросим курить, пить, станем заниматься спортом, есть здоровую пищу, ...
При помощи и поддержки друзей на ФБ, перед которыми дал зарок скинуть ненавистный лишний вес за 5,5 месяцев добился неплохого результата.
Девушка невероятных размеров сделала резекцию желудка и похудела на 93 килограмма, чтобы спасти свои 8-летние отношения. Пусть эта впечатляющая история вдохновит многих на подвиги ради любимых!
За 10 месяцев похудеть на 42 килограмма? Бывает и такое. 29-летняя Харши Суравира из Мельбурна начала следить за собой после того, как увидела случайное фото себя в социальных сетях.
Список лучших советов, которые можно только найти! Как на следующее утро не только изюежать похмельного синдрома, но и сохранить пищеварение в "допраздничном" состоянии!
Сбросить лишние килограммы - это заветная мечта доброй половины человечества. Но, к сожалению, не всем хватает силы воли и упорства для достижения заветной цели.
Алексис Рен всего 19 лет, но к ее советам прислушиваются, затаив дыхание, миллионы подростков во всем мире.
23-летний британский бодибилдер Брайан Тернер еще недавно страдал от сильной угревой сыпи. Испробовав все методы лечения, молодой человек решил перейти на строгое вегетарианство.
вкусно и полезно. Таким блюдом можно заменить ужин или съесть его на гарнир. По желанию можно добавить тертый сыр за 10 минут до окончания выпекания.
Джеймс Данн из Ливерпуля к 27 годам весил больше 200 кило. Но когда, отправившись с друзьями покататься на аттракционах, он не смог влезть в кресло, он понял: надо что-то делать!
Если вы хотите сбросить вес, нужно есть меньше и двигаться больше. Это безусловно. Начните с того, чтобы избавиться от всего сладкого и мучного.
Австралийцы Шерни и Джулиус Кизер разработали собственную фитнес-программу, действенность которой они должны будут доказать на своем примере.
Что бы там ни говорили профессионалы-диетологи, главная слагаемая успеха любой диеты - это хорошая компания. Если же компанию тебе составляет любимый человек - это фактически гарантирует успех!.
